Anot sapnininkų, vieni sapnai įspėja apie ligą, kiti - apie ateities įvykius, treti - mūsų mintis, lūkesčius, nusivylimus ir kitus dienos išgyvenimus. Sapnas - kaip linijos žmogaus delne. Tereikia išmokti skaityti ir sugebėsite geriau pažinti save, suvokti kokių permainų jums siunčia likimas. Tačiau kiekvienam žmogui susapnuotas tas pats simbolis, daiktas ar reiškinys gali reikšti skirtingus dalykus. Neskubėkite daryti išvadų, pulti į paniką po košmariško sapno. Žinokite, sapnininkas tėra pagalbininkas, padedantis suprasti sapną. Kad būtų lengviau suprasti sapnus, turite sapną prisiminti iki smulkmenų, galite netgi vesti sapnų dienoraštį. Taip bus lengviau sapnus analizuoti, susieti su tos dienos ar savaitės įvykiais. Nė nepastebėsite, kaip netrukus tapsite sapnų eksperte ir realiame gyvenime sugebėsite pakreipti įvykius jums norima linkme.